Hilfe, meine Aufgaben haben mich paralysiert!
Der ADHS-Mechanismus hinter dem Nicht-Anfangen.
Aufgabenparalyse ist eines der anstrengendsten ADHS-Phänomene. Wir erklären, was neurobiologisch passiert und welche Strategien tatsächlich mit deinem Gehirn arbeiten statt dagegen.
Preis
15,00 € inkl. MwSt.
Nächster Termin:
Beginn: 13.08.2026 um 16:00 Uhr
Ende: 13.08.2026 um 17:30 Uhr
Inhalt
Die Uhr tickt. Die Abgabe rückt näher. Da war noch dieser eine Termin und diese Frist, die du unbedingt einhalten wolltest. Du weißt das alles. Du sitzt trotzdem. Wir schauen auf Task Paralysis als eigenständiges Phänomen, getrennt von Prokrastination, und was wirklich hilft.
Inhalt:
Ankommen und kurzes Kennenlernen
Welche Aufgaben sind besonders betroffen?
Warum “einfach mal anfangen” nicht funktioniert (und was stattdessen funktionieren kann)
Aber… Was ist, wenn ich bloß faul bin? (Umgang mit Selbstvorwürfen)
Ablauf:
Vorbereiteter Input mit Folien.
Arbeit in Kleingruppen ist optional, wenn die Gruppe das möchte.
Eigene Erfahrungen dürfen geteilt werden.
Wir besprechen am Anfang ein Format, das für die Anwesenden passend ist.
Dauer
Barrierefreiheit
Themen
Ort
Ziele
Zielgruppe
FAQ
Wird die Veranstaltung aufgezeichnet?
Nein. Unsere Webinare werden nicht aufgezeichnet. Das schützt den Raum und ermöglicht offenere Gespräche.
Muss ich die Kamera anschalten?
Nein. Kamera und Mikrofon sind freiwillig. Du kannst vollständig über den Schriftchat teilnehmen. Um die anderen Teilnehmenden zu schützen, bitten wir um eine kurze Vorstellung in einer der drei Chat-Möglichkeiten (Sprachchat, Videochat, Schriftchat).
Wann bekomme ich den Zugangslink?
Automatisch nach Abschluss deiner Bestellung per E-Mail. Bitte schau auch in deinen Spam-Ordner. Bei kostenlosen Veranstaltungen kommt der Link direkt im Anschluss nach der Bestellung. Bei kostenpflichtigen Veranstaltungen kommt er nach Zahlungseingang und Abschluss der Bestellung.
Was passiert, wenn ich kurzfristig verhindert bin?
Da wir keine Aufzeichnungen anbieten, ist eine Teilnahme zu einem anderen Zeitpunkt nicht möglich. Viele unserer Themen werden regelmäßig wiederholt – schau in den Veranstaltungskalender für kommende Termine.
Erstattungen bieten wir nur in Ausnahmefällen an. Mehr Informationen dazu findest du in unseren AGB.
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